Omgaan met levend verlies

Soms loopt het leven anders dan je had gehoopt. Je gezondheid laat je in de steek, je verliest je baan, een relatie eindigt of een diepe kinderwens blijft onvervuld. Er kan veel onzekerheid op je afkomen en het toekomstbeeld dat je voor ogen had verandert. Je kunt dan te maken krijgen met levend verlies: het verdriet om wat er niet (meer) is, terwijl het leven om je heen gewoon doorgaat. Dit verlies is vaak moeilijk te benoemen en wordt niet altijd herkend of erkend door de omgeving. Herken je dit? Dan nodigen wij je van harte uit voor deze training.

Over de training
In deze training is er ruimte om:

• Ervaringen te delen
• Herkenning te vinden bij anderen
• Stil te staan bij wat levend verlies voor jou betekent

​​​​​​​Inhoud van de training

• Wat is levend verlies?
• Omgaan met emoties
• Grenzen, draagkracht en veerkracht
• Je netwerk
• Erkennen wat er is en kijken naar wat helpt

Samen gaan we op zoek naar praktische handvatten om met dit verlies om te gaan, met aandacht voor veerkracht, zelfzorg en verbinding.

Waar en wanneer
Duur: 5 bijeenkomsten van 2 uur
Start: dinsdag 27 oktober
Locatie: Gezondheidsplein Kalsdonk, Heilig Hartplein 38, 4702 RE Roosendaal
Kosten: Deelname is gratis

Voor aanvang vindt een intakegesprek plaats.

Contact
Voor meer informatie en/of aanmelding neem contact op met:
Inwonersondersteuning Roosendaal
T 0165 750 050
E cursus@ioroosendaal.nl