Printen

Seniorobics

  • Ontmoetingscentrum De Korenaere
  • De kosten zijn €4,50 per les

Intensief en ritmisch bewegen om een optimale conditie te behouden; dat is wat we doen tijdens Seniorobics. Want de huidige levensstijl vraagt over het algemeen meer aandacht voor wat extra bewegen.

Doelgerichte inspanning

We spannen onszelf echt in en laten het lichaam werken, waarbij het hart-longsysteem positief bevorderd wordt. Doelgericht sporten met een groep leeftijdsgenoten onder deskundige begeleiding is bovendien gewoon gezellig! De les start uit een warming-up voorafgaand aan de aerobicoefeningen. We sluiten af met stretching.

Waar en wanneer?

Dinsdag

Korenaere, Korenmarkt 7
in Bergen op Zoom

14.15 – 15.15 uur

4,50 €

Docent: Brenda Leijs

Woensdag

Korenaere, Korenmarkt 7
in Bergen op Zoom

12.45 – 13.45 uur

4,50 €

Docent: Brenda Leijs

Voor wie?

Seniorobics is voor alle 50-plussers die graag serieus willen bewegen. De kosten zijn €4,50 per les, de eerse les is een gratis vrijblijvende proefles.


Meer informatie of aanmelden?

Bel 0164 – 299491 of stel uw vraag online.

Meer informatie over de activiteiten